林晴晴《一切，以你為名》新書免費線上對談
講座簡介
- 現在的你，對自己誠實嗎？
- 你是否在活出自己真正的樣子？
- 你快樂嗎？
這些看似簡單，卻始終難以回答的問題，
隱藏靈魂的渴望。
- 多少時候，我們對旁人露出禮貌的微笑，但內心深處，卻因巨大的內耗與衝突而日夜煎熬？
- 多少時候，我們不願承認自己的不滿與妒恨，只因為擔心被貼上「不夠善良」的標籤？
- 多少時候，我們為了符合他人理想，付出所有努力，卻越來越感到自卑與不足⋯⋯
或許高度自持與努力，能獲得令人欽羨的成果。
但我們同時也飽嚐它帶來的「副作用」：不斷地壓抑與假裝。
──我們越來越成功，卻也越來越憤怒。
《一切，以你為名》的作者林晴晴老師，透過在無數生命教育課堂與學員的靈魂交會，
觀察到時代的集體焦慮，並運用心理學、哲學家的理論，釐清內在衝突的邏輯。
此系列講座將邀請四位作家，就四大章節與作者林晴晴對談，
對談註冊即可免費領取，並會錄影回放。
邀請您一起，在生活中回神。
-------------------------------
【書籍介紹】
- 書名：《一切，以你為名：誠實認回愛恨、羨嫉、悲傷的50個溫柔思考，用心理Ｘ哲學為內在定錨》
- 作者：林晴晴
- 出版社：楓樹林出版
-------------------------------
書籍購買連結
----------------------
一、關於愛情
在親密關係中，我們常不自覺地把理想的自己投射到對方身上，期待愛能補足內在的缺失，卻也因此付出沉重代價。本場講座將從「理想愛人」的投射談起，分辨幻想與真實相遇的差異，並深入探討親密關係中被壓抑的嫉妒、怨恨與佔有慾——那些被否認的「恨」，如何反而成為關係的內傷。最後，我們將回到親密中的距離與獨立，思考在承諾與自由之間，如何承擔屬於自己的關係責任，走向更真實、成熟的相遇。
【對談人】
鄧九雲
英國 East 15 表演碩士。演出作品不限於劇場與影像，出版多本短篇小現與散文。首部長篇小說《女二》獲得臺北文學年金首獎，入圍金典獎等。從2015年開創結合文學、戲劇與藝術展演的「小說聚場」系列作品，關注於語言、情感、敘事在不同場域的內在調度。為2023年C-LAB進駐藝術家。
【時間】
1/15（四)20:00~21:30
--------------------------
二、關於「真實的自我」
我們往往以「優越感」包裝自己，卻忽略那其實是對自卑與脆弱的迴避。本場講座將帶領我們停止追逐外在的理想形象，轉而展開一段誠實而深刻的自我對話。透過理解自我對話如何成為內在的定錨，我們將探討如何逐步終結內在衝突。最後，也將回到「獨立的思考」——在做出選擇時，如何承擔孤獨與責任，為自己的人生負責。
【對談人】
詹牧澄
占星師、書寫者。政大民族系畢，將西洋占星學結合神話、文化人類學、靈性與生命教育，長年關注女性意識的覺醒、親子教養與內在修復。牧澄的課程擅長以占星象徵語言，轉譯心理歷程。
著有《單親無懼：打開人生新宇宙的離婚幸福學》，以真實書寫與占星洞察，探索如何在破碎中重生，於生活裡實踐完整的自我。
【時間】
1/22（四)20:00~21:30
--------------------------
三、關於「童年」
我們往往在不自覺中重複童年所內建的關係模式，讓愛與恨在親密關係與教養中不斷輪迴。本場講座將探討童年經驗如何形塑我們的情感反應與道德感受，並區分健康的良心與被植入的罪疚感，理解罪疚如何悄然影響我們對原生家庭的情緒與期待。最後，將回到「真正的原諒」——不是壓抑怨恨，而是停止以報復或補償的方式延續過去，讓人生不再被舊有模式牽引，重新書寫屬於自己的生命敘事。
【對談人】
小花媽
1988年生，長女。畢業於台大社會所、清大人文與社會學系、板橋高中，是個在北部長大的北港孩子。雙子座的靈魂，註定無法在一處停留。曾在政治圈工作、在總統府當文稿幕僚，也曾踏入傳統產業，在越南擔任台幹，亦曾在藝文圈工作，去國外行銷台灣的電影，目前在住宅產業工作。
喜歡說話跟寫東西。最近在研究命理，夢想成為命理大師，讓更多人想跟她講話。著有《咬一口馬克思的水煎包》、《乾脆躺平算了》、《長女病》。經營臉書粉專「小花媽」，並有Podcast節目《南臺灣大姑娘》
【時間】
1/29（四)20:00~21:30
--------------------------
四、關於「假裝平靜的代價」
在這個崇尚效率與正向的時代，我們學會了假裝平靜，卻也為長期的情感壓抑付出內耗與孤立的代價。本場講座將探討內耗如何形成、痛苦如何成為逃避現實的陷阱，並區分「能帶來轉化的痛苦」與「讓人停滯的耽溺」。最後，將引入心理與哲學的定錨視角，思考如何把深度理解落實為選擇與承擔，將內在拉扯轉化為真正可持續的行動與創造。
【對談人】
曾彥菁
社會學背景，曾任職非營利組織、性別媒體，熱愛寫作、旅行與活動策劃，現為自由接案工作者。
關注幽微、隱晦，多數人不敢說出口的心事，相信無論黑暗或光明，只要是真實的就不會有錯。越來越喜歡攪動人心，觸碰界線，期待當框架與武裝融化後，所有純真可愛的靈魂，都能夠大口呼吸。
著有《有一種工作，叫生活》、《我想和自己，好好在一起》、《我不想活得正確，只想活得像自己》。
【時間】
2/5（四)20:00~21:30